伍浪明老师温元通脉灸讲得很好

我看过很多的艾灸书，一直不知道怎么上手。

艾灸也是胡乱一气的灸一下，目前使用的是谢锡亮的麦粒灸，平常保健艾灸足三里，足三里是阳明经上的大穴，属于长寿穴。

虽然我对着自己的腿部穴位灼烧了两个月，但是并没有感受到灸感。

学习伍老师的课程是在抖音看到免费介绍。加入他们的公益课程学习。

伍老师讲课的原理我也懂。

先艾灸补元气的穴位，再艾灸俞募穴。一个是前面五脏六腑聚集气血的地方，一个是后面五脏六腑聚集气血的地方。

这里艾灸好了。再找特效穴进行艾灸，基本上这套动作做下来就起到很好的作用了。

使用课堂提供的灸条艾灸自己的足三里，我能感受到灸感，小腿肚会不由自主的跳动起来，说明在通气了。

艾灸的作用主要是补人气的阳气，疏通经络里面的气血。这是一种究竟的方法。不需要吃药、不需要打针。也没有侵入性伤害，属于自然疗法。能够提升人的正气或阳气。

灸这个字拆分下来就是久火，说明艾灸需要达到一定的灸量，这样才能透过皮肤，穿透进入穴位补充元气。

人体湿寒的东西聚集多了，人就容易生病。通过灸火治疗，可以疏通这些阴寒的物质。

参加公益课，我已经买了58元的礼包，里面有两根艾灸，另外还有一本讲义，还有一个艾灸控烟器。

每次上课我都会做笔记，如果当天没时间学习，那么就看回放课程，考试也是连着做的，基本上都是考满分。通过在大集体学习，能够加深印象，学习过程中也有老师不断的指导，这个氛围还是可以的。比个人自学好多了，也没人交流。

实战课我也报名了，可以调理上百种病。有不少是我迫切需要学习的。

助理老师说现在学习没有费用，就买一个大礼包就行了。598元，送16根艾灸条、艾灸架、课程讲义、送一个实战班学习名额。

伍浪明老师是中医硕士，也有很多年的临床经验，调理过差不多20000人，还在一些医学院做讲课老师。

因为我看了大量的艾灸资料，老师讲的东西很对口，我还是知道的。是不是忽悠我也知道。

这段时间会使用温元通脉灸的方法来艾灸。

我不会崇拜名人、艾灸大师，不是名气大就值得学习，只要肚子里有货，即使是年轻的，我们也要跟着她学习。

名气大不一定有用，看谁调理的病人多，有效，这才是决定艾灸技术的唯一方法。