为什么不要自责?

阳光

有时候我们做错了事会有自责心理,这其实很不好,自责是对自己的否定。

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我看到网上有人说,人要有自醒心理,但是不要自责。

自醒是知道自己做错了。但是不会怪罪自己,因为自己某些方面的欠缺,或者因为年轻,从而做一些错事,这也是接纳不完善的自己。

人非圣贤。一个人不可能做的事样样都正确。

自责心理其实是把这些负面的能量往自己身上压,总有一天会崩溃的。还不如轻装上阵,认为自己做的什么事都是正确。虽然不一定正确,但是,心理上认为它是正确的就行了。

自责也阻碍了自己信心的建立,你会觉得做什么都是错的。好像是没有能力的人。那些成功的人都是自己对自己很有信心的人,即使失败了。他们也不悲观。因为骨子里就充满了信心。多试几次就成功了。

没事多夸夸自己,自己哄着自己干活。

接纳自己的不成熟,甚至一些幼稚的想法。接受自己的不完美、接受自己的错误。

可以自醒,和内心的自我对话,说我会成长的,今天的自己比昨天的我进步就可以了。有一些错误的东西,在没有心理压力产生的情况下自我纠正过来。

基督教让人宽恕别人。首先我们要宽恕自己,一个人连自己犯错了都不能宽恕怎么会去宽恕别人?

不会自责那么对于自己的一些对对错错、是是非非就能云淡风轻,珍惜当下的时光、活在当下。

让一个人痛苦的一定是心灵的负累。放下它,不再产生自责的想法。过好每一天你就是生命的觉者。

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