当前位置:首页 » 阳光杂谈 » 正文

睡觉突然身体动不了,什么是睡眠痽痪症

95 人参与  2020年02月01日 08:36  分类 : 阳光杂谈  点这评论

很多朋友可能有这样的体验,睡觉过程中突然意识清醒,身体却动弹不了。这时候感觉非常恐怖,希望旁边有一个人推自己一下。阳光以前也经常会碰到这样的情况,一年有一百多次,那时候很害怕晚上到来,睡觉了就会出现身体动不了的情况。我都不敢睡觉。

mengyan.jpg

民间把这种情况叫鬼压床,是一种魇鬼坐在人身上,然后你动弹不了,当然这是种迷信的说法。不过对于相信有鬼神的人来说,会联想出恐怖的事物。常常会见到一些非人。对很多人来说,梦魇是恐怖的事物,自己不能主宰身体,这是一种对未知的恐慌。

鬼压床在医学上叫睡眠痽痪症。就是说你睡觉过程中大脑的神经系统清醒了,控制身体四肢系统还没有醒过来,还没有同步,处在低张力状态。这是种身体保护机制,防止你做梦过程中身体动作对枕边人伤害,也伤害自己。睡眠痽痪症是一种睡眠障碍,一般在身体特别疲劳,精神压力大的情况下容易发生,遇到这样的情况,我都是用力挣扎,用意志力和它斗,常常会醒来。我去新疆打工,坐火车,中午休息的片刻身体也动弹不了,当时眼睛似乎眯着,余光可以看到火车在行进。上中专,去上海工作,这两个时间段出现梦魇的次数比较多,后来回家经历一些人和事,不怎么梦魇,也可能和成长有关,年青的时候,大脑未发育完整,不管怎么说,这都是正常生理现象,如果次数多了可以找医生看看,睡觉的时候不要给自己太多压力,放松心情,即使发生梦魇了,平静地对待,不要疑神疑鬼,最重要的是身正,保持心安理得的状态,不做坏事,心灵上没有愧疚。也就不会发生梦魇了。

来源:阳光手赚网,转载请保留出处和链接!

本文链接:http://www.ygszw.com/ygzt/289.html

<< 上一篇 下一篇 >>

我在快分网赚了2383元,你也来这里赚钱吧!
==>点这里下载广告很干净的转发平台快分网<==

  • 评论(4)
  • 赞助本站

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。
  • 1楼 八点半网赚博客 2020-02-01 09:11:09 回复
    以前经常这样 现在不怎么发生了 可能也跟环境有关
  • New 阳光 2020-02-01 09:32:52 回复
    主要还是跟人的心理状态有关,一般紧张,精神压力大容易出现。
  • 2楼 115网赚博客 2020-02-01 10:05:40 回复
    贵站交换友情链接吗,如果换的话麻烦博主来我博客评论一下,我这边就直接给贵站加上,加好了再来告知您。
  • New 阳光手赚网 2020-02-01 10:52:48 回复
    你网站site主页不在首页,等恢复到首页再交换吧。友情链接也是非常重要的,我可能链接了降权站,导致我的网站site主页也跑到后面去了,所以现在交换友情链接非常谨慎。我网站一直是正常优化的,每天更新数篇文章,相信调整后权重很快会回来,也有可能百度新站考核期时间还没过去吧。

相关文章

© 2019-2020 阳光手赚网 版权所有||sitemap