养生日常 过犹不及 有一个人听说吃VC对身体好。每天都吃七八十片。差点把命都送掉，到医院一看，肝脏衰竭。乱吃保健品，把肝脏吃坏，带来一辈子的伤害。其实，药补不如食补，我们人体需要的元素都可以从食物中获取。没有听说，谁吃饭把身体吃坏了。通... 2021-10-10770 阅读1 评论阳光
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