我打算背诵十四经络歌

阳光

手上三条阳经、三条阴经。脚上也是三阳三阴,再加上任督二脉,那么需要背诵十四经络歌。

这些经络循行的穴位已经被古人使用歌诀的方式连贯起来,我们其实只要死记硬背就可以了。

datongrendu.jpg

对于自己的背诵我还是很有信心的。佛教里的楞严咒都能背下来,那么记忆这些经络没有什么难度,只是需要一定的时间吧。

大概需要3个月的时间就能把十四经络歌背得滚瓜烂熟了。

十四经络连接我们全身上下、里里外外。基本上所有的病都包括了。

学灸法我觉得还是谢锡亮老师的灸法比较好。要理论有理论,要实践有实践。

谢老是承淡安先生的高徒。这个承淡安是近代我们中国针灸学的教育专家,也是启蒙人,他还到东洋考察过艾灸,回国后办了一个针灸学的研究所。为当代培养了很多的针灸高手。

一般针灸高手都是针也行,灸也行。

我自学的话,那么就只学习灸法。这样比较安全。感觉学习针法还是需要找到好的老师。因为针得不好,能把人扎死,或者扎伤,但是,没听说谁艾灸被艾死了。

取穴的话,我家里买了两本取穴书,一本是杨甲三的取穴法,另一本是超简单取穴法,是中日友好医院的一个针灸推拿博士编写的。虽然没有什么名气,不过,别人肯定是很有经验的。

另外也会在抖音上搜取穴的方法,看看别人的视频,多方揣摩,找到精准的穴位。

艾灸我使用过灸筒和艾灸盒。这种相当于悬灸,另外还帮我父亲使用过隔姜灸。

感觉这两种灸法没有直接灸好。直接灸得气快,容易产生反应。

古代那种化脓灸不敢尝试,太痛苦了。我只使用麦粒灸来艾灸。这点疼痛还是能忍受的。

通过身体某个穴位进行麦粒灸,让它产生化脓,带来身体的良性刺激,产生大量的白细胞、吞噬细胞。有灸疮了那么身体就好得快了。

有些化疗的人需要打升白针,这样白细胞才高,其实,通过艾灸的方式升白是最安全的,也没有什么副作用。艾灸疗法属于自然疗法。

我已经开始做足三里麦粒灸了。前面几天是连续做的,后面我打算隔一天艾灸一次,等有效果了我会分享给大家的。

对我来说,这也是以一次尝试,能够把书本上的知识实践一下,那么就会加深理解了。

文章版权声明:阳光随笔原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。

发表评论

快捷回复: 表情:
AddoilApplauseBadlaughBombCoffeeFabulousFacepalmFecesFrownHeyhaInsidiousKeepFightingNoProbPigHeadShockedSinistersmileSlapSocialSweatTolaughWatermelonWittyWowYeahYellowdog
验证码
评论列表 (暂无评论,242人围观)

还没有评论,来说两句吧...