家人练平甩功之后，身体健康了

星期一和老婆去医院复查，上次有两个指标不正常，经过20多天的锻炼。这一次查下来的数据很不错，几乎都正常了。

虽然正常了。还要看能不能稳定。医生说3个月之后需要复查。

要是情况稳定了。那么身体就康复了。

自免肝属于自身免疫性的问题，属于疑难杂症类的。也就是自身的免疫细胞攻击自己的肝脏。

在我看来，这是身体有邪气了才会如此。

黄帝内经说，正气存内，邪不可干。

生病不过是正气打了败仗，被邪气占领了身体内部。

当人体内正气足了。自然会把邪气赶出去，也就是康复了。

回来之后，我都督促老婆锻炼。

每天练习平甩功两个小时，她练得很认真，我自己只练习一个小时。

我和她说，只要每天坚持锻炼，你的身体就会恢复。

练习不过是让我们身体回复到正常的状态。

以前她还有点子宫肌瘤容易出血，现在也不出血了。可能瘤子也小了。这需要仪器测量。

我现在有两个法宝，一个是平甩功，一个是艾灸，要是平常吃了寒凉的食物，身体不舒服，就立马艾灸起来。

功法和艾灸不冲突，都是补充人体阳气的。

平甩功我已经练了7个月了。自我感觉良好，每天都会练习，不觉得麻烦。

另外艾灸大法也是最近才学的，可以让我如虎添翼。

经常艾灸的人都不会阳了。二次阳的人很多，大部分都是第一次没阳的人，因为这些人没有抗体。有抗体也不能确保不会阳，因为抗体的见效时间也就半年。等抗体没有了。该阳的还是会阳。

但是有了艾灸之后就可以避百邪。艾草是纯阳之性，阴寒的东西留不住，疫情也属于寒湿。

如果你身体不存在寒湿，那么病毒就不会侵入，有了艾灸之后，身体抵抗力就上去了。所以经常艾灸的人可以防感染。当然，你如果正气足了。也是不会感染的。