不要内耗哦

阳光

自己做的事都是正确的,这样的看法,你的能量会统一,身心如一。

要是你现在做的事,自己从内心就否定了。那么就没有快乐可言。

我们首先要相信自己,一切的言谈举止都是正确的。不要内疚,这也是耗能的。内疚了说明你还是不相信自己。

你认为自己就是正确的,做的事都是从自己的身心考虑的,即使做得不完善,这是基于自己当下的心智能力。以当下的能力,这已经是做的最好了。

千万不要否定自己,这会让自己的能量层级下降。

当然,也需要一些外面的鼓励。

如果有也行,要是没有,或者反对,那么就默摒。

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你如果内心强大,外在的东西是干扰不了你的。

我们首先建立绝对的信任自己想法。

你就是独一无二的,做的事也是尽善尽美。就盲目的崇拜自己好了。总比看扁自己好。

这种能量是向上的,往外散发的。

如果不信任自己,那种能量也是没有办法伸展的。

为了让自己变得更自然、更加自信。不要经常动不动打击自己。

即使自己做的是错事,那也是因为一些外在数据影响了自己的判断,也是符合当下的。

很多事情不要内心纠结,自己给自己打退堂鼓。我要做了就是做得最好的,要有这样的想法。

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