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每天都会散步3km

155 人参与  2020年03月13日 15:41  分类 : 随想随笔  点这评论

这段时间出不了小区门,整个人快憋疯了,之前我就有散步的习惯,停止这么长时间不锻炼,身心都不大健康。近期检查有些松了,泰州所有的病例已经全部治愈,也没有新增病例,出门也方便了。

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只是要绑定一个祥泰码,和身份信息,住址是绑一块的,我不知道别的地方是不是也用码。进小区的时候把带有个人信息的二维码给看门的人看下,另外拿个测温枪对着手腕照一下,温度正常就放行。出门不检查,进来的时候检查。

每天早上写好一篇文章,我就出小区,沿着高架桥散步,一直走到路的尽头再回首,我用百度地图测了下距离,一来一去正好3km差不多。

现在路还没修好,尘土飞扬,我步行的这一块沥青已经全部铺好,还有些扫尾工作没有做好,造路的工程队是邗江交建工程有限公司,过去我在扬州上学就是上的邗江中专。邗江和扬州没有分家,一个是市区,一个是郊区,给我的感觉就是如此。

早晨散步,看到花花草草,看到太阳我就心情愉悦,等于给身体补充能量了。有些景点看过之后让人很舒服,就容易恢复精神。在国外,别人都有度假的习惯,我们国内人像个老黄牛,工作勤勉,不知道休息。谁不想玩吗,生活逼得人如此,我也想玩啊,实力不允许嘛。

富土康搬到印度去了,印度阿三工作效率不高,三个印度人才抵一个中国人,并且印度人没有加班的习惯,动不动就罢工。搞得郭台铭一头的烦恼,又不得不搬回中国。中国人任劳任怨,勤勉,又很好管理在世界上是出了名的。只要给点加班费就帮你把工作做的好好。

有专家说,人每天走六千步,死亡率会降到最低。人每天连续坐两个小时会减少两年寿命。虽然专家讲的话不一定靠谱,勤走路对身体有好处自己也能感应到。运动的时候脑细胞活跃也快,我是边走边看手机,主要是看一些同行网站,另外再思考要写什么内容的主题,有好想法了,先写在手机备忘录上。素材多了,回到家就开始写文章。

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