618没有买东西

今天是电商节，这几年，因为疫情，购买的人也没有那么疯狂了。大家还是口袋里空了。没有多少钱用来购物。

我今天也没有购物，主要不知道要买什么。现在生活的欲望比较低。只求有一个健康的身体。一份稳定的收入。

一般也没有什么大件购买，听小伙伴说买大件去京东，我在多多上买了几次，质量也不差。

有了多多平台，淘宝、京东，我都很少逛。有人说使用多多对生活屈服了。我觉得不是那么一回事，不少人还是追求一些性价比高的东西吧。

本来打算买一台空调的，是安装到我书房里。

学了中医之后，知道这不是好东西。如果真热了。就吹吹风扇。

夏季是一个生发的季节，人体需要排排汗。

即使使用电风扇吹风，也要注意了。不能逆着毛孔，要顺着毛孔吹，这样不会得病。

下午吹风扇，离得太近了。起来就有点不舒服。

要是吹风，我都把风扇放到很远处，这样到身边，风力已经不大了。直接对着人吹并不怎么好。会加快水分蒸发。看过一篇报道，电风扇不能一直对着人吹，容易诱发中风。我都是开着自然风。这样可以转来转去的。不会一直盯着人吹。

夏季还是多喝水，这是对我们非常重要的。

冬吃萝卜夏吃姜，因为阳气都到表面了，我们的皮肤上了。那么五脏六腑的阳气就少了。这时候，我们需要吃一些热性的食物来补充一些阳气。一些冰的玩意尽量少吃，很多人的病根都是夏天留下来的。