遵从自己内心的感受

早上起来泡了一袋五味早餐糊，这是听喜马拉雅从节目上购买的，30包大概698元，每天一包，可以喝一个月。

每天起来先用5118搜一下网站的数据，观察一下有没有问题，然后开始看同行的一些文章，把几十个网站刷完了，还是没有找到话题。

脑子中比较空白，不知道要写什么。

没有灵感的输出，自己也憋得难受。

又去4414站长论坛看一下，有没有什么新鲜的东西。论坛互怼的人比较多，看了影响心情。就不继续看了。

就这么一直坐着。

既然大脑没有内容可写，那就上床休息一下。

躺在床上，打开微信看了两个公众号，这才有了写文章的一点感觉。

如果把写文章当作一个工作，并且每天都要做，那么你会累。

如果把它当作一个情感输出就没这样的感觉，很多东西憋在心里才容易把人憋坏。

内向的人也有表达的欲望，如果口才不佳，那就通过文字输出好了。要找到出口，让内心的一些东西释放出来。

一些好的情绪或者不好的情绪都需要释放。这都是一种能量，积攒在身体里会带来质的变化。

昨晚步行，已经走到尽头了，打算回家，突然闹肚子，这是之前很少出现的现象。

我出门没带纸，中途也没有厕所，想憋着走到家，还是比较难受的。

走了1.5公里了，还有1公里才到小区，实在忍不住，赶紧找了一个小树林，一泻千里。

释放掉了，整个人就轻松了。

没有纸就找了一些干枯的芦苇叶子擦了下，回家赶紧洗手。

中医说是脾虚，现在每天也在调理中。忍二便也是短命的因素，一般不建议强忍。还是要遵从身体的感受。

有个小伙伴写文章很快，我让他一天给我写5篇，我打了100给他，他很快乐，晚上他自己文章还更新5篇，另外在公司每天可能也是十几篇。

他做的工作是编辑之类，所以比较擅长组合些文字，而且写的时候有固定模板，前面怎么写，中间怎么写，结尾怎么写，只需要往里面填充文字。

当然，他因为是做这个工作，所以我不觉得他都快乐。只有那种很纯粹的抒发心情的人，他们才能体验到分享文字的快乐。

有时候网站也会分享一些东西，可能某个人读了会受益，这让我很欣慰，终于能帮助到一些人了。

别人能够成就也是自己努力的结果，我们只是助力一下，1000个看同样的东西，可能只有十个八个得到受益，这种人就叫有心人。

没有谁比谁牛逼，你不过比别人早掌握方法而已，后来人不一定比你差。

我其实是很愿意分享的，学到的东西自己藏着掖着，这很自私。

分享的东西越多，别人越容易感激你，这种善意会带着宇宙能量流向你，最终你也会受益。

上面的文字是我用苹果手机备忘录打出来的，在电脑上可能就打不出来这些了。