一个月四次了

阳光

就是男人的那点玩意儿。上个月有四次,这个月已经连续两天了。我怀疑自己有点肾虚,因为当天睡觉耳鸣的话,大概率要跑马。

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其实,自己已经很注意了。不去想男女之事,饮食也比较清淡,不像肉食会增加欲望。只是有时候还会出现一些跑马症状。

中医有种说法,精满自溢。很显然我不是,我这是病态的。肾虚,精关不固就容易遗精。

上网看了一下,建议服用六味地黄丸或者金锁固精丸。

对于药材,我的看法是能不服用就不服用。

还好,我每天都有练习平甩功。

只要第二天没有疲惫感就不用担心什么。身体修复是有个过程。

年少的时候不知道珍惜,等上了年纪,发现身体的重要性,还好觉知不晚。

每天会持诵108遍大悲咒。经常开口说话也会损失一些元气。全部念完需要不间断念两个小时,当然,我是分配到一天来持念的。那么就不至于太疲惫。会不会元气伤了,摄受不住?

对于这件事,我的看法,既来之则安之。不需要有心理负担,只要自我感觉身体没有多大的变化就不用着急。

随着时间的推移,加上自己每天都有健身的习惯,相信过段时间就会好起来。

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